Теріңіздің гидролипидтік тосқауылын жарқын, сау келбет үшін қорғаңыз

Сіздің теріңіздің гидролипидтік тосқауылы негізінен сіздің алғашқы қорғаныс сызығыңыз - ылғалдандыратын табиғи қалқаныңыз және зиянды заттарды сақтайды. Бұл лауазымға біз гидролипидтік тосқауылдың, оның зақымдауы мүмкін күнделікті факторлар және жарқыраған келбет үшін осы маңызды тосқауылды қорғауға және жөндеуге арналған бірнеше кеңестер бар.

Гидролипидтік тосқауыл дегеніміз не?

Сіздің гидролипидтік тосқауылыңызды мұқият ойлаңыз. Бұл су мен табиғи майлардан жасалған нәзік қабат, бұл теріңізді жұмсақ, ылғалданған және ластанудан, қатал химикаттардан, ал төтенше ауа-райынан қорғайды. Жақсы күйде болған кезде теріңіз тегіс және серпімді болып қалады.

Сіздің тосқауылыңызды зақымдауы мүмкін факторлар

Атмосфералық жағдай: Экстрим ауа-райы - бұл қыста суық, қатты жел немесе жаздың қарқынды жылуы сіздің теріңіздің ылғалдылығын байқап кетуі мүмкін бе? Теріңіз сіздің теріңіз түскенде, тосқауыл сізді жарылған, құрғақ немесе тітіркенген теріге қалдырады.

Стресс және ұйқыны сезіну: Нақты өмір сүрейік, сіздің заманауи өміріңіз сіздің теріңізге өрескел болуы мүмкін. Ұзақ мерзімді күйзеліс және ұйқыға жетпейді, бұл сіздің териполдарыңыздың әсері, бұл сіздің теріңіздің табиғи жөндеу процесі бар. Уақыт өте келе, бұл сіздің теріңізді түтіккен, сезімтал және құрғаған етіп жасай алады.

Дұрыс емес диета: Сіздің теріңізге де жақсы отын қажет. Маңызды май қышқылдары мен витаминдерде жоқ диета, әсіресе, егер сіз көп өңделген немесе қантты тағамдарды көп тұтынсаңыз, теріңізді сау және қоректік заттарсыз қалдыруы мүмкін.

Кедергіңізді қалай қорғауға және жөндеуге болады

1. Жұмсақ, ылғалдандыратын тері күтімі өнімдерін қолданыңыз:

Гидролипидтік кедергіңізді қолдау және жөндеу үшін арнайы жасалған өнімдерді таңдаңыз. Теріңізді табиғи майларды кетірместен нәрлендіретін керамидтер, маңызды май қышқылдары және антиоксиданттар сияқты ингредиенттерді іздеңіз.

Мысалы,ZQ-II тері тосқауылыБұл мақсат үшін жасалған жұмсақ, тітіркендірмейтін лосьон. Ол теріңізді терең ылғалдандыратын және нығайтатын керамидтер, маңызды май қышқылдары мен антиоксиданттармен жүктеледі. Бұл қызару, сезімталдық, гормонмен байланысты дерматит, тіпті процедурадан кейінгі жөндеу үшін де өте жақсы. Мақсатты формуласымен ол сіздің тосқауылыңызды тегіс, сау келбетке қалпына келтіруге көмектеседі.

2. Стресті басқару және ұйқыны басымдық беру:

Жақсы ұйқы және стрессті басқару сіздің көңіл-күйіңіз үшін керемет емес - олар сіздің теріңіз үшін де қажет. Медитация сияқты әдістер, тұрақты жаттығулар немесе қарапайым жаттығулар «менік» уақытын біріктіруге көмектеседі, теріңізді түні бойы қалпына келтіріп, тосқауылыңызды берік сақтай алады.

3. Теңгерімді тамақтану:

Сіздің денеңізге салынған нәрсе сіздің теріңізге әсер етеді. Омега-3 және омега-6 май қышқылдарының көп мөлшерін, A, C және E дәрумендерімен бірге теріңізді іштен тыс жерде ұстау үшін.

Сіздің гидролипидтік кедергіңізге қамқорлық жасау сіздің теріңізді бақытты және сау ұстау туралы. Дұрыс өнімдерді қолдану арқылы (сияқты)ZQ-II тері тосқауылы), стрессті басқарады, ұйқыға жетіп, жақсы тамақтану, сіз бұл маңызды тосқауылды сақтауға көмектесе аласыз. Сонымен, келесі жолы сіз өзіңіздің тері күтіміңізге күтім жасау туралы ойланып отырсыз, бұл табиғи қалқанды қорғау теріңізді ылғалданған, жарқын және күндіз алуға дайын болудың кілті болып табылады. Жарқырап тұрыңыз және теріңізге өзіңізге лайықты махаббат беріңіз!